Relaxation guidée

Yoga Nidra

Une pratique d’éveil dans la plus reposante des positions.

Reposez votre corps en accomplissant un travail intérieur ressourçant

Relaxation guidée

Un moment de lâcher prise qui vous permet de fuir l’agitation extérieure et retrouver votre calme intérieur sans aucun effort.

 

Basée sur le Yoga Nidra, la relaxation guidée vous ressource tout en vous reposant profondément et en améliorant votre potentiel.

Pratique accessible à tous, dans le confort et sans effort. 

 

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Horaires habituels

Lundi : 14h-19h

Mardi-vendredi : 9h-19h

Adresse

Chemin du Lac 37

1637 Charmey (Gruyère)

Suisse

Téléphone

+41 (0)79 623 55 92

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